Let it go, let it flow !

Quantas vezes não estamos querendo controlar tudo? Controlar os acontecimentos, as situações, os outros, os nossos estados de espírito, pensamentos e emoções... É essa necessidade de controle do homem moderno que gera a infelicidade, a ansiedade, a inquietude e a perda de oportunidades felizes. Precisamos aprender a deixar fluir, a não controlar, a darmos espaço para as energias do Universo dançarem a nosso favor.
Uma pessoa quer muito uma coisa, não para de pensar naquilo, no momento esperado o fato não se concretiza e a pessoa, então, fica amuada, mal humorada, irritada. Não consegue perceber que logo ao lado o Universo lhe trouxe uma boa surpresa, o inesperado, numa situação que traria à pessoa mais felicidade. Mas ela não está aberta para receber, se fechou no sentimento negativo de que as coisas não deram certo, que nada saiu como o planejado. Aliás, este é o grande problema, estamos sempre planejando tudo.

Ah! Isso serve para mim também, pois eu adoro pegar minha agenda e planejar a semana, adoro fazer listas também, mesmo que já esteja com tudo na cabeça. Como dizia John Lennon, "A vida é aquilo que acontece enquanto você está fazendo planos". Mas a questão aqui não é nem tanto esta, você pode até planejar, fazer planos, mas não fique mal se as coisas não saem como você quer. Não queira controlar tudo, é como nosso amigo diz, a vida acontece!

-----> Deixe fluir as energias positivas !!!

Uma nova etapa se inicia quando você sente que as coisas precisam mudar, melhorar, ganhar um novo fôlego, uma nova cara. Assim é tudo nas nossas vidas, no trabalho, nas atitudes, nas idealizações. Sempre que sentir a necessidade de mudança, deixe fluir essa energia e receba os benefícios que ela traz. Mesmo que num primeiro momento tudo pareça um pouco assustador, pois o desconhecido pode causar essa sensação, não desanime, siga em frente e aproveite cada gota desse momento para renovar as expectativas e tomar novos rumos. Faz muito bem para impulsionar a vida, a carreira, o amor.

 

* Viva, e muito feliz!!!!! *

 

 Tenham um ótimo feriado!

 Patricia Fowler

Exercite-se no inverno !

"No inverno, o corpo queima mais calorias para manter-se aquecido... por isso, deixe a preguiça de lado e exercite-se!"

DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE

Preservar o meio ambiente é muito importante para que possamos ter um planeta saudável e rico em recursos naturais no futuro.
Vamos aproveitar este dia e listar quantas ações podemos fazer para colaborar na preservação do meio ambiente. Se todo mundo fizer um pouquinho, podemos contribuir um montão para o mundo!
Segue algumas medidas que podemos facilmente tomar em casa e na escola:

 

Água
> Escovando os dentes - desligue a água enquanto faz a escovação.
> Lavando a louça - desligue a água enquanto ensaboa pratos, copos, talheres e panelas.
> Tomando banho - nada de banhos muito longos e quando estiver se ensaboando, desligue a torneira.

Energia

>Desligue as luzes - ao sair do seu quarto, sala ou cozinha não esqueça de apagar as luzes.
>Desligue aparelhos eletrônicos - não deixe a televisão, rádio ou computador ligado caso não esteja sendo utilizado.
>Ar condicionado - utilize com moderação!
>Lavando roupa suja - dedique dias da semana para lavar a roupa. Assim você utiliza a máquina de lavar em sua capacidade máxima, economizando energia e água ao mesmo tempo.
>Passando roupa - também dedique dias da semana para passar roupa. Evitando assim, o liga e desliga.

 

Lixo
>Coleta seletiva - tenha uma atitude bacana. Programe a coleta seletiva na sua casa. É muito fácil, basta separar os lixos em: material orgânico, papel, metal, vidro e plástico.
Desta forma, você estará fazendo uma grande contribuição à mãe natureza, já que este material será reciclado, ou seja, será reaproveitado para a fabricação de novos produtos.

 

Transportes
>As emissões de gases emitidos pelos transportes é muito nociva para a nossa atmosfera. Mas podemos tomar algumas atitudes para contribuir na diminuição da emissão de gases.
>A caminho da escola - Utilizar os transportes coletivos é sempre mais saudável para o planeta. Por isto, quanto mais gente utilizar um mesmo veículo melhor. Se você vai de carro para a escola, que tal combinar um rodízio com os colegas que moram perto! Além de ser uma atitude consciente, você aproveita e faz novos amigos!

Agora, se a sua escola é perto de casa, larga de preguiça e vá a pé! Assim, você estará cuidando da saúde do nosso planeta, e da sua saúde também!

 

Qual é o seu limite ?

"Qual o seu limite para sonhar e realizar objetivos em sua vida?
Nenhum. O limite é você quem impõem. Você é a única pessoa que pode colocar barreiras nos seus desejos.

Veja que as grandes modificações do nosso século, acontecerem quando alguém resolveu vencer o impossível…nas navegações, encontramos um Colombo determinado a seguir viagens pelo mar, mesmo estando cansado de ouvir que o mar estava em péssimas condições.

Santos Dumont, foi taxado de louco tantas vezes que nem mais ligava para os comentários até fazer subir seu 14 Bis…Ford foi ignorado por banqueiros e poderosos que não acreditavam em carros em série. Einstein foi ridicularizado na Alemanha…
Desistir de nossos projetos, ou aceitar palpites infelizes em nossas vidas é mais fácil do que lutar por eles. Chorar, deixar pra depois, aceitar a derrota é mais simples pelo simples fato de que não nos obriga ao trabalho de ser feliz, dá trabalho.
Ser feliz é questão de persistência, de lutas diárias, de encantos e desencantos. Quantas pessoas ainda passaram pela sua vida e te magoaram??? Centenas. Quantos passarão pela sua vida só para roubar tua energia? Centenas? Quantos estarão preocupados com você? Outras centenas… A questão é como você vai encarar essas situações, como ficarão seus projetos… eles resistirão as amarguras e desacertos do dia a dia???
O objetivo você já tem: ser feliz! Como alcançar você já sabe: lutando! Resta saber o quanto feliz você realmente quer ser, e principalmente; qual o limite que você colocou em seus sonhos. Lembre-se: não há limites para sonhar…não se limite, vá a luta!
Eu acredito em você !!! " 

Paulo Gaefke

  

Acredite sempre nos seus sonhos, não desista dos seus projetos e não deixe que ninguém interfira no seu caminho. Encare, persista e tenha sempre fé em DEUS !

 

MEDO

Ao contrário do que se possa imaginar, ter medo não implica, necessariamente, ser covarde. Ao contrário, é no nosso medo, demonstrando nossas fraquezas, é que nos tornamos fortes para seguir lutando (ou deveria ser assim).
Na música Miedo, interpretada por Lenine e Julieta Venegas, nos mostra toda a dimensão que esse sentimento nos causa:



Têm medo do amor e medo de não saber amar
Têm medo da sombra e medo da luz
Têm medo de pedir e medo de calar
Medo que da medo do miedo que da
Têm medo de subir e medo de descer
Têm medo da noite e medo do azul
Têm medo de cuspir e medo de aguentar
Miedo que da miedo del miedo que da

O medo é uma sombra que o temor não esquiva
O medo é uma armadilha que prendeu o amor
O medo é uma alavanca que apagou a vida
O medo é uma fenda que aumentou a dor

Tenho medo de gente e de solidão
Tenho medo da vida e medo de morrer
Tenho medo de ficar e medo de escapulir
Medo que dá medo do medo que dá

Tenho medo de acender e medo de apagar
Tenho medo de esperar e medo de partir
Tenho medo de correr e medo de cair
Medo que dá medo do medo que dá

O medo é uma linha que separa o mundo
O medo é uma casa aonde ninguém vai
O medo é como um laço que se aperta em nós
O medo é uma força que não me deixa andar

Têm medo de rir e medo de chorar
Têm medo de se encontrar e medo de não ser

Têm medo de dizer e medo de escutar
Medo que da medo do medo que da

Tenho medo de parar e medo de avançar
Tenho medo de amarrar e medo de quebrar
Tenho medo de exigir e medo de deixar
Medo que dá medo do medo que dá

O medo é uma sombra que o temor não desvia
O medo é uma armadilha que pegou o amor
O medo é uma chave que apagou a vida
O medo é uma brecha que fez crescer a dor

O medo é uma linha que separa o mundo
O medo é uma casa onde ninguém vai
O medo é como uma laço que aperta o nó
O medo é uma força que me impede andar

Medo de olhar no fundo
Medo de dobrar a esquina
Medo de ficar no escuro
De passar em branco, de cruzar a linha
Medo de se achar sozinho
De perder a rédea, a pose e o prumo
Medo de pedir arrego, medo de vagar sem rumo

O medo estampado na cara ou escondido no porão
O medo circulando nas veias ou em rota de colisão
O medo é de Deus ou do demo? É ordem ou é confusão?
O medo é medonho
O medo domina
O medo é a medida da indecisão

Medo de fechar a cara, medo de encarar

Medo de calar a boca, medo de escutar
Medo de passar a perna, medo de cair
Medo de fazer de conta, medo de iludir

Medo de se arrepender
Medo de deixar por fazer
Medo de se amargurar pelo que não se fez
Medo de perder a vez
Medo de fugir da raia na hora H
Medo de morrer na praia depois de beber o mar
Medo que dá medo do medo que dá
Medo que dá medo do medo que dá.


Essa "coisa" chamada medo, acaba por nos dominar completamente. A última estrofe da música retrata muito bem isso. Ficar com medo de fazer algo, por ter medo do que poderá ocorrer depois!
Ter medo não é vergonha, nunca foi.

A questão é não empacarmos nele, e sim tirar tudo que possa nos servir e levantar a cabeça para seguirmos vivendo.

Paciência

O mais difícil é ajudar em silêncio, amar sem crítica, dar sem pedir,
entender sem reclamar...
A aquisição mais difícil para nós todos chama-se paciência.
Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados... Muita gente
iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia.
Por muito pouco a madame que parece uma 'lady' solta palavrões e berros
que lembram as antigas 'trabalhadoras do cais'...
E o bem comportado executivo? O 'cavalheiro' se transforma numa 'besta
selvagem' no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar...
Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um
tormento, o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virou uma
chata, o marido uma 'mala sem alça'.
Aquela velha amiga uma 'alça sem mala', o emprego uma tortura, a escola
uma chatice.
O cinema se arrasta, o teatro nem pensar, até o passeio virou novela.
Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava
demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a
cabeça, inconformado...
Vi uma moça abrindo um e-mail com um texto maravilhoso e ela deletou sem
sequer ler o título, dizendo que era longo demais.
Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida,
sem tempo para Deus.
A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência
sintética dos calmantes está cada vez mais em alta.
Pergunte para alguém, que você saiba que é 'ansioso demais' onde ele
quer chegar?
Qual é a finalidade de sua vida?
Surpreenda-se com a falta de metas, com o vago de sua resposta.
E você?
Onde você quer chegar? Está correndo tanto para quê? Por quem?
Seu coração vai agüentar?
Se você morrer hoje de infarto agudo do miocárdio o mundo vai parar?
A empresa que você trabalha vai acabar?
As pessoas que você ama vão parar?
Será que você conseguiu ler até aqui?
Respire... Acalme-se...
O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do
dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua
paciência....

Arnaldo Jabour

Metamorfose: mudança, mutação, transmutação, transformação.

Se abrir pro mundo não é a tarefa mais fácil. Talvez esteja longe de ser.

Acontece que quando você decide sair do casulo, o conforto também é quebrado e tudo parece estar inquieto, barulhento.

Quando você quebra a casca que envolve o seu mundo e permite o contato com o mundo exterior, você automaticamente entra em contato com a sua verdadeira essência, começando do zero.

Confesso que por vezes tenho preguiça. Começar um algo novo sempre me dá um pouco de preguiça. São milhares de novos e antigos estágios que precisam ser ultrapassados e superados. E nem sempre você vai estar disposto a isso.

Acontece também que quando aquele pequeno casulo que sempre esteve ali é quebrado, você fica um pouco mais vulnerável e, a probabilidade de tudo dar errado de novo é muito maior.

Ser borboleta não deve ser assim.
Só pela beleza que elas carregam. parece fácil deixar de ser lagarta.
E ninguém sabe o quanto isso custou.....