Oportunidades ... Todos os dias aparecem em nossas vidas! Ja parou pra pensar ?

Oportunidades ...  

   Desde de vivências novas ou oportunidade de almoçar com um amigo que nao vê faz tempo, ou de viajar, uma oportunidade de ir onde você nunca foi, assistir um filme que nunca viu,como oportunidades de maiores porte, se é que posso dizer assim, como propostas de trabalho que irá mudar totalmente sua vida ou  a oportunidade de ter um relacionamento com uma pessoa especial que também irá mudar sua vida, seus hábitos e todos sempre esperam que pra melhor! Rs Pena que nem sempre é assim, mas isso já é assunto para um outro dia, e nao hoje, já que hoje estamos falando "DA OPORTUNIDADE", portanto é AQUELE emprego fantástico e AQUELA pessoa que esperamos ter ao nosso lado para construirmos uma família! 

   As grandes oportunidades não aparecem a toda hora, portanto temos que estar SEMPRE preparados para aproveita-las, vencendo nossos medos, bloqueios e barreiras que criamos devido a situações e traumas da árdua tarefa de viver! Sei que não é fácil, também tenho minhas dificuldades, mas as assumo e luto para vencer minhas barreiras e bloqueios, e todos deviam fazer o mesmo. Claro, vocês podem dizer, escrever é fácil, mas fazer já é outra história... Concordo! Mas quem me conhece sabe, não sou só de falar, ops, de escrever, sou também de agir! Então, não vamos deixar as oportunidades passarem nas nossas vidas, pois elas podem ser únicas e nao voltarem mais. Lute contra tudo, contra todos e principalmente, contra você mesmo! 

   Se a oportunidade está contigo, você é digno desse merecimento, porém nao abuse dos seus méritos, pois assim como ela vem, ela vai.... E quando você menos perceber, talvez a única oportunidade da sua vida, já passou e não voltará mais. # ficadica 

Hoje, dúvidas que caminho seguir! Vou ter que seguir. Por qual deles vou levar adiante?

 É então difícil crescer não é! Saudades das coisas fáceis da vida, coisas que jamais voltarão!

Vou seguindo e vivendo por caminhos secretos ou que o destino vai me levar!” Quantos caminhos percorremos
Quantos caminhos tropeçamos
Quantos caminhos almejamos
Quantos caminhos sofremos,
Quantos percalços
encontramos… “

Beijo Beijo por hoje e em breve postarei mais e mais ... Ahn, já já vou postar algo sobre corrida, já que tá bem pertinho da Nike 600K! \o/ Tra lá lá lá .... 

Patty

Dietas malucas só nos fazem perder ... O HUMOR !

Recebi um e-mail hoje de uma aluna minha que eu achei o máximo,dei muita risada e resolvi postá-lo aqui no blog, já que de uma maneira engraçada, relata exatamente como nos sentimos quando fazemos dietas malucas, que estamos carecas de saber que não vão dar certo, não são saudáveis e ainda por cima nos deixarão com um mau humor enorme!

Segue o e-mail ....

Meu Querido Diário:
Hoje começo a fazer dieta.  Preciso perder 8 kg .
O médico me aconselhou a fazer um diário, onde devo colocar minha alimentação e falar sobre o meu estado de espírito.
Sinto-me de volta à adolescência, mas estou muito empolgada com tudo.
Por mais que dieta seja dolorosa, quando conseguir entrar naquele vestidinho preto maravilhoso, vai ser tudo de bom.
Primeiro dia de dieta:
Uma fatia de queijo branco.
Um copo de diet shake.
Meu humor está maravilhoso.
Me sinto mais leve.

Segundo dia de dieta:
Uma saladinha básica.
Uma fatia de queijo branco.
Algumas torradas e um copo de iogurte.
Ainda me sinto maravilhosa.
A cabeça dói um pouquinho, mas nada que uma aspirina não resolva.

Terceiro dia de dieta:
Acordei no meio da madrugada com um barulho esquisito.
Achei que fosse ladrão.
Mas, depois de um tempo percebi que era o meu próprio estômago.
Roncando de dar medo.
Tomei um litro de chá.
Fiquei urinando o resto da noite.
Anotação: Nunca mais tomo chá a noite.

Quarto dia de dieta:
Estou começando a odiar salada.
Me sinto uma vaca mascando capim.
Estou meio irritada.
Mas acho que é o tempo.
Minha cabeça parece um tambor.
Janaína (aquela estagiaria novinha) comeu uma torta alemã hoje no almoço.
Mas eu resisti.
Comi só duas fatias de queijo branco.
Anotação: Odeio Janaína

Quinto dia de dieta:
Juro por Deus que se vir mais um pedaço de queijo branco na minha frente, eu vomito!
No almoço, a salada parecia rir da minha cara.
Gritei com o boy hoje!
E com a Janaína.
Preciso me acalmar e voltar a me concentrar.
Comprei uma revista com a Gisele na capa.
Minha meta.
Não posso perder o foco.

Sexto dia de dieta:
Estou um caco.
Não dormi nada essa noite.
E o pouco que consegui, sonhei com um pudim de leite.
Acho que mataria hoje por um brigadeiro…

Sétimo dia de dieta:
Fui ao médico.
Emagreci 250 gramas .
Tá de sacanagem!
A semana toda comendo mato.
Só faltando mugir e perdi 250 gramas !
Ele explicou que isso é normal.
Mulher demora mais p/ emagrecer, ainda mais na minha idade.
O FDP me chamou de gorda e velha!
Anotação: Procurar outro médico.

Oitavo dia de dieta:
Fui acordada hoje por um frango assado.
Juro!
Ele estava na beirada da cama, dançando dança do ventre.
Anotação: O pessoal do escritório ficou me olhando esquisito hoje, Janaína diz que é porque estou parecendo o Jack do ‘Iluminado’.

Nono dia de dieta:
Não fui trabalhar hoje.
O frango assado voltou a me acordar, dançando a kara karamba kara karaô dessa vez. Passei o dia no sofá vendo tv.
Acho que existe um complô.
Todos os canais passavam receita culinária.
Ensinaram a fazer Torta de morangos, salpicão e sanduíche de rocambole.
Anotação: Comprar outro controle remoto, num acesso de fúria, joguei o meu pela janela.

Décimo dia de dieta:
Eu odeio Gisele Bundchen!
Com photoshop até a Dercy Gonçalves fica gostosa.

Décimo-primeiro dia de dieta:
Chutei o cachorro da vizinha.
Gritei com o porteiro.
O boy não entra mais na minha sala e as secretárias encostam na parede quando eu passo.

Décimo-segundo dia de dieta:
Sopa.
Anotação: Nunca mais jogo pôquer com o frango assado.
Ele rouba.

Décimo-terceiro dia de dieta:
A balança não se moveu.
Ela não se moveu!
Não perdi um mísero grama!
Comecei a gargalhar freneticamente.
Assustado, o médico sugeriu um psicólogo.
Acho que chegou a falar em psiquiatra.
Será que é porque eu o ameacei com um bisturi?
Anotação: Não volto mais ao médico, o frango acha que ele é um charlatão.

Décimo-quarto dia de dieta:
O frango me apresentou uns amigos. A picanha é super gente boa, e a torta, embora meio enfezada, é um doce.

Décimo-quinto dia de dieta:
Matei a Gisele Bundchen !
Cortei ela em pedacinhos e todas as fotos de modelos magérrimas que tinha em casa.
Anotação: O frango e seus amigos estão chateados comigo.
Comi um pedaço do Sr. Pão.
Mas foi em legítima defesa.
Ele me ameaçou com um pedaço de salame.

Décimo sexto dia:
Não estou mais de dieta.
Aborrecida com o frango, comi ele junto com o pão.
E arrematei com a torta.
Ela realmente era um doce ........


Frase de Reflexão:
‘Certas dietas são simples:
Basta cortar o açúcar, as frituras, as massas, as bebidas alcoólicas, os pães e os pulsos, kkkk.’

Empreendedorismo - Realizar! Fazer! Executar!

Para os ambiciosos de plantão, aqui vão algumas informaçoes importantes para quem deseja abrir seu próprio negócio e para quem, assim como eu, é um empreendedor !!

O empreendedorismo é o estudo voltado para o desenvolvimento de competências e habilidades relacionadas à criação de um projeto (técnico, científico, empresarial). Tem origem no termo empreender que significa realizar, fazer ou executar. O empreendedor é aquele que apresenta determinadas habilidades e competência para criar, abrir e gerir um negócio, gerando resultados positivos.
Empreendedor é o termo utilizado para qualificar, ou especificar, principalmente, aquele indivíduo que detém uma forma especial, inovadora, de se dedicar às atividades de organização, administração, execução; principalmente na geração de riquezas, na transformação de conhecimentos e bens em novos produtos – mercadorias ou serviços; gerando um novo método com o seu próprio conhecimento. É o profissional inovador que modifica, com sua forma de agir, qualquer área do conhecimento humano. Também é utilizado – no cenário econômico – para designar o fundador de uma empresa ou entidade, aquele que construiu tudo a duras custas, criando o que ainda não existia.


Podemos citar como características do empreendedor:
- Criatividade
- Capacidade de organização e planejamento
- Responsabilidade
- Capacidade de liderança
- Habilidade para trabalhar em equipe
- Gosto pela área em que atua
- Visão de futuro e coragem para assumir riscos
- Interesse em buscar novas informações, soluções e inovações para o seu negócio
- Persistência (não desistir nas primeiras dificuldades encontradas)
- Saber ouvir as pessoas
- Facilidade de comunicação e expressão
O empreendedorismo é essencial para a geração de riquezas dentro de um país, promovendo o crescimento econômico e melhorando as condições de vida da população. É também um fator importantíssimo na geração de empregos e renda.


# Dica #  Quer abrir seu próprio negócio?- site do sebrae - http://www.sebrae.com.br/
( Serviço Brasileiro de Apoio às Micros e Pequenas Empresas )

Ame-se! Ame-se muito! Aceite-se !

   Tenho certeza que todos já passaram por algum momento na vida de baixa auto estima. Mas por que nos sentimos assim ? Por que esse sentimento de inferioridade nos envolve sem mais nem menos ?
Os psicólogos dizem que todos que estão com baixa auto estima, possuem dentro de si mesmo uma imagem de indíviduo fraco e passivo, resultante de alguma vivencia passada que às vezes vem a tona novamente. O psicólogo Martin Pugh ensina a auto-aceitação em sessões de aconselhamento e grupos de estudo. Ele afirma que sem auto-estima não podemos viver.
   Os outros não amam você? Paciência. Ame-se primeiramente. Ah, acha que precisa melhorar algo? Ótimo! Todos precisamos. Melhore, então. Aprenda, aperfeiçoe-se, pratique exercícios físicos, tenha hábitos saudáveis… Mas por você! Para sentir-se feliz e de bem com a vida; não para agradar os outros.
Tenha plena e total certeza: quando você está feliz consigo, quando sua auto-estima está elevada, tudo ao seu redor fica melhor, porque o semelhante atrai o semelhante. Não tem segredo. É simples. Fácil, não Os outros não amam você? Paciência. Ame-se primeiramente. Até Jesus Cristo teve seus críticos…
Ah, acha que precisa melhorar algo? Ótimo! Todos precisamos. Melhore, então. Aprenda, aperfeiçoe-se, pratique exercícios físicos, tenha hábitos saudáveis… Mas por você! Para sentir-se feliz e de bem com a vida; não para agradar os outros.
Tenha plena e total certeza: quando você está feliz consigo, quando sua auto-estima está elevada, tudo oa seu redor fica melhor, porque o semelhante atrai o semelhante. Não tem segredo. É simples. Fácil, não ?
É simples assim .... Bjokas e bom findi e até breve ....
Patty`

Life is too short ... Let´s celebrate every moment !!!

Curti MUITO meu feriado com minhas amigas! Foi bom demais! Nessa fotinho eu estava em uma baladinha em Santos chamada MOBY, que a propósito tem um som excelente ! Estávamos no Guarujá, então curtimos alguns dias lá mesmo e nesse dia resolvemos irmos para Santos ... Viajar é sempre muito bom, ainda mais muito bem acompanhada !
Energia renovada e pronta pra outra ....