Ame-se! Ame-se muito! Aceite-se !

   Tenho certeza que todos já passaram por algum momento na vida de baixa auto estima. Mas por que nos sentimos assim ? Por que esse sentimento de inferioridade nos envolve sem mais nem menos ?
Os psicólogos dizem que todos que estão com baixa auto estima, possuem dentro de si mesmo uma imagem de indíviduo fraco e passivo, resultante de alguma vivencia passada que às vezes vem a tona novamente. O psicólogo Martin Pugh ensina a auto-aceitação em sessões de aconselhamento e grupos de estudo. Ele afirma que sem auto-estima não podemos viver.
   Os outros não amam você? Paciência. Ame-se primeiramente. Ah, acha que precisa melhorar algo? Ótimo! Todos precisamos. Melhore, então. Aprenda, aperfeiçoe-se, pratique exercícios físicos, tenha hábitos saudáveis… Mas por você! Para sentir-se feliz e de bem com a vida; não para agradar os outros.
Tenha plena e total certeza: quando você está feliz consigo, quando sua auto-estima está elevada, tudo ao seu redor fica melhor, porque o semelhante atrai o semelhante. Não tem segredo. É simples. Fácil, não Os outros não amam você? Paciência. Ame-se primeiramente. Até Jesus Cristo teve seus críticos…
Ah, acha que precisa melhorar algo? Ótimo! Todos precisamos. Melhore, então. Aprenda, aperfeiçoe-se, pratique exercícios físicos, tenha hábitos saudáveis… Mas por você! Para sentir-se feliz e de bem com a vida; não para agradar os outros.
Tenha plena e total certeza: quando você está feliz consigo, quando sua auto-estima está elevada, tudo oa seu redor fica melhor, porque o semelhante atrai o semelhante. Não tem segredo. É simples. Fácil, não ?
É simples assim .... Bjokas e bom findi e até breve ....
Patty`